于是急忙咬紧牙关，按照罗汉淬体决功法上的描述，引导着体内的劲气。
毕竟如果不练习劲气，只是傻举的话，壮大气血劲气，强壮筋骨的作用会大打折扣。
坚持至少五分钟，才有效果！
啪嗒……
啪嗒……
汗水顺着脸颊一滴滴的落下，迷在眼睛里，陆长生也只能眨巴眨巴眼，随后就瞪大了眼珠子，看着前面。
他担心自己如果一个不留神，就会晕厥过去，被巨石压在身下！
心中估算着……
终于……大概五分钟左右。
陆长生终于感到已经到了极限，便调整已经发颤的双臂，斜侧着，缓缓将石板卸了下来。
呼，呼……
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