锻体瀑上共有五个凸出来的岩石台面节点。
从上到下，难度依次递增。
此刻，可以清楚的看见，只有几个稀疏的人影，正在第一节点上接受瀑布的锤炼。
第二节点上没人敢上。
但陆长生却发现……而水流更为汹涌狂暴的第三节点，竟然站着一个人。
走近了，才看出来，是骆大千。
他只穿着一条短裤，筋肉突出隆起，像骨一般坚硬，站着像一座石塔，沉默承受着那些狂暴的水花。
陆长生收回视线，王镇远正在第一节点等他。
“你现在要做的便是立在瀑布节点之上，适应了瀑布所带来的冲击力，再慢慢地融入武学，切勿急躁，以你现在的实力，可以直接从第二个节点开始。”
一提到训练，王镇远又恢复到了那黑着脸的冷峻样子。
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